今日の誕生花は「クロッカス」

花言葉は「エネルギー」です。

花の形は秋に咲くサフランによく似ています。

サフランは紫の花ですが、クロッカスは白・黄・紫と色が豊富です。

クロッカスの名はギリシャ語の糸に由来しています。

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皆さんはよく眠れてますか？

理想の睡眠時間は

6～8時間と言われています。

日本は2020年の平均睡眠時間が

世界で最も短く、6時間22分19秒だそうです。

日本は世界で睡眠時間がもっとも短く

「ショートスリーパー率」が高いとのこと。

一生懸命働いて、睡眠時間も短い。

それでも平均寿命が高い日本人ってす凄いですね。

寝る前に、

スマートフォンやタブレット、パソコンなどを見ると、

ブルーライトで脳で活性化され、寝つきが悪くなるので、

出来るだけ見ないように心がけると、

少し変わるかもしれません。

そして

「朝起きて日光を浴びる」ことも大切です。

日光を浴びると体内時計がリセットされて、

夜には自然に眠気が訪れます。

朝の始まりも大切ですね。

今日の誕生花は「アングレカム」

花言葉は「清純」です。

南アフリカ、マダガスカルを中心に

自生している着生ランです。

大変多くの品種を持ちますが

その色彩は白色～乳白色がほとんどで清楚なイメージの花です。

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コロナワクチンも

4回目を接種されている方々も

いらっしゃると思いますが、

5回目ワクチン接種券も

到着しているようです。

マスクなしで生活できる日が

来ることを切に願います。

今日の誕生花は「ヤハズカヅラ」

花言葉は「美しい瞳」です。

葉の形が矢筈に似ている蔓性の多年草で

熱帯アフリカ原産ですが

熱帯各地に野生化しているそうです。

スウェーデンの植物学者ツンベルグの名にちなんで

ツンベルギアとも呼ばれています。

今の円安で、

海外から爆買いをしに来る

外国の方達が増えてきているそうで。

円安も悪いことばかりでは

なさそうですが。

今日は誕生花は「ヘレニウム」

花言葉は「寛容」です。

北アメリカの原産です。

ダンゴギグという和名を持っていますが、

筒状花のある中心部が半球状に盛り上がるためです。

丈夫で育てやすく切り花に向いています。

テレビを見ていたら、

これからは人生200歳になるとか・・・

200歳？！

そして、不老不死は環境が揃えば、

理論上可能だそうですが・・・

ただ、この不老不死になる方法には

いくつか問題点があるとのこと。

それは色々あると思います。

不老不死は、良くも悪くも夢のあることかもしれませんね。

今日の誕生花は「パボニア」

花言葉は「安堵」です。

熱帯アメリカが原産のアオイ科の常緑小低木です。

ホオズキの実を小さくして

逆向きにしたような花が咲きます。

気がつけばもう、

10月もあと1週間。

ハロウィンが終われば、

クリスマス一色に早変わりですね。

毎年1年がとても速く感じます。

特にコロナで約２年近くほぼ同じ毎日を

繰り返すだけなので、

そうなってしまいますよね。

普段なかなか会えない人には

会える時に会っておきたい。

今話すことじゃなくても、

今だから話さなきゃいけない。

強く思います。

今日の誕生花は「ダリア」

花言葉は「エレガント」です。

メキシコ原産。ナポレオンの后ジョセフィーヌが愛した花として

知られています。

日本へは江戸末期にオランダ船によって渡来し、

明治の中頃から盛んに栽培されるようになりました。

これからは紅葉に季節になりますね。

関西圏ですと、

和歌山県、奈良県、滋賀県

あたりでしょうか。

空気が澄んでいて

水面に鏡のように映るのが、

とても綺麗ので、

インスタ映え間違いなしです。

今日の誕生花は「リネアリス」

花言葉は「友情」です。

ヒャクニチソウの仲間ですが、

枝分かれが良く背丈の低い一重の花を咲かせる一年草でう。

夏でも花が咲き続けるので、夏花壇に適します。

花色は橙、黄、白等です。

今や、Amazonなどで、

商品を購入したら、早ければ次の日に届いたりするのが

当たり前になってきました。

店頭で細かく教えてほしいことがない限りは、

ネットショッピングで十分かもしれません。

ネットでも細かい商品の説明があったりもしますが、

商品の比較が難しいときもありますよね。

それにしても、

便利になったものです。

今日の誕生花は「モミジアオイ」

花言葉は「思いやり」です。

北アメリカ原産です。

葉が深く5裂し、葵の仲間であることから

紅葉葵という名前がつけられました。

めしべ、おしべの様子は同じ仲間のハイビスカスなどと同じです。

このところ、

「寒暖差疲労」という言葉を、

よく耳にします。

寒くなったり、

暖かくなったりと、

身体への負担が大きい

ということですね。

38度～40度のぬるめのお湯に、

10分～15分程ゆっくりつかるのがいいそうです。

今日の誕生花は「ノボタン」

花言葉は「ナチュラル」です。

名前だけをきくと日本的ですが、

熱帯アジアが原産です。

常緑の小低木で紫色の鮮やかな

花が美しい花木です。

円安が止まらないですね。

今の状況を不安に思うだけでなく、

自分で田足井情報を入手することも大切です。

今日の誕生花は「キンモクセイ」

花言葉は「変わらぬ魅力」です。

中国原産の常緑小高木で庭園などによく見られます。

桜前線とは反対に日本列島を南下していきます。

10月ごろに開花し、強い香りを漂わせます。

今日はお天気ですが、

風が強くて、少し風も冷たいですね。

これから

インフルエンザに注意しないと

いけない季節になりますので、

皆様手洗いとうがいを

心がけていきましょう。